わたし個人の最近のキーワード
movement
1.「動き・運動」
You need more movements.
と,Physioで言われる。
はい。
ご心配おかけしている腰痛ですが,結局,韓国人の鍼は,だんだんひどくなっていったことと,遠いことなどから,通いを断念し,歩いていける場所のPhysio(理学療法)にチェンジしました。
その後,週1~2回通っていて,マッサージ・ストレッチなど行い,だいぶましになりました。
家でも,少し冷えたら,クラシックでもかけながらお風呂に浸かって。
とは言え,完全回復するには,とにかく同じ体勢がダメなので,
「コンピュータに,15分おきにアラームをつけて,ストレッチしなさい!」
と言われるハメに。
(最初は1~2時間おきに,という指示だったけど)
わたしの身体は,もっと「動き・運動」が必要です。
2.「移動」
movements from place to place
移住してから今月で早3年になります。
「3年」という区切り。
我が家もなにやらそわそわした空気が流れてきています。
数か月以内に何か変化があるか?!
小さいかも知れないし,どでかいかも知れない。
どこで何をしているか,本人たちも予想できません。
2人はいつもこんな人生ですが。
「ニュージーランドへの移住という夢が終わりではない。一つの通過点である。」
これは,今でも変わっていません。
ついでに言うと,わたし自身の仕事も今後どうなるのか,何をしたいのか,自分でもよくわかっていません。
今やっていることは,わたしの天職なのか?
仕事を減らしたいのか?
事業縮小するのか? それでいいのか?
日記も思いつくままに書いているけど,自分で客観的に見ても,何を書きたいのか,何をしたいのか,よく分からん。
まあ,それが「日記」なんだと思うけど。
・中学英語の文句ばかり。イヤならやめれば?
好きな仕事だけしていればいいやん?
・それも,中学英語を愛しすぎるがゆえ・・・
今日の朝のニュースでも,日本の大臣がアメリカでセミナーを開き,日本語で行っている。
日本の英語教育…
それではダメなんです!と,いろんな編集者に偉そうに語り,悪しき中学英語伝統を指摘し続ける。
でも,本当に自分の主張は正しいの?
てな具合に,1日の間でも気持ちがブンブンmoveしている。
この辺りのさまよいも,3年という区切りでの生活の変化に伴って,何か変わるかも知れない。
最後に,最近の進展を一つ。
今回の体調不良(腰痛&胃痛)で,仕事しすぎに懲りたので,一つ行動に出ました!
「夜8時にコンピュータの電源を切る」
(日本時間午後5時)
どんなメールがこようと,強行オフです。
「寝る直前まで戦闘態勢に入っているのは良くない」 by 夫
そりゃそうや。
1週間くらい続いています。
今は週末返上でも追いつかない時期ですが,パソコンは8時で終了!
パソコンの前に座ることをストップする。
仕事以外のインターネットもナシ。
代わりに,テレビを見るか読書をする。
何やっても続かないわたしですが,たぶんこれはずっとできると思います。
今のところ,いい感じで,効果が出てきているように思います。
朝も起きられるようになってきている(気がする)。
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